ジャランジャラン

kinji45.exblog.jp

インドネシア語で”散歩”の意。 かまえないで、日々感じた事を書いて行きたい雑記帳みたいなものにしたい。

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中心に活動を展開していたグループ、「グループろっこう」に参加していたんですが、現在まで折に触れて集まっていまして、その新年会と一緒にグループに参加しており、東京にいる幼馴染が早期退職し今、神戸に帰ってきてるので彼を囲んで、という食事会が三宮のミント神戸にある豆腐料理の「八かく庵」でありました。 今年、還暦!の僕たちが年下ですが、みんな60代のメンバーです。 今でも、こうして元気に集まって、飲んで、食べて、話してと楽しい時間を過ごせる、というのは幸せな事ですね。 今後も、大事にしていきたいと思います。そんな今夜も定番ですが、こんな薔薇を描いてみました。合わせて、写真でございます。
今日は、早出で担当した作業も少しハードだったんで、もう寝そうな(苦笑)私です。
明日が良い1日になりますように。
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by mickwood | 2018-01-20 22:15 | 日記 | Trackback | Comments(0)
作りました。 なんとなく魚を食べたくなったんで、帰りにスーパーに寄ると鮮魚コーナーで鯖を。 そして最近、定番の「豆苗」と「もやし」のゴールデンコンビ!(笑)を買い、「豆苗ともやしのナムル」 惣菜売り場で安く売っていた「塩茹で枝豆」、年中好きな「冷奴」という夕食でした。そして最近、マイブームの雑穀米というか普通に2合のお米で炊飯器のメモリに合わせ水を入れたところに、一袋入れると少しモチモチっとした食感の雑穀ご飯ができるというご飯でございます。 
今日もなんとか美味しくできたと思います。(笑)
そんな今夜も、脈絡はありませんが気分で、定番のバラをイメージして描いて見ました。
明日が良い1日になりますように。
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by mickwood | 2018-01-18 21:57 | 日記 | Trackback | Comments(0)
当時は大阪の八尾に住んでいたんですが、早朝、八尾でもかなりの揺れを感じ、目が覚めました。 
その後の朝のテレビニュースで、見た映像は信じられない光景でした。
明石で生まれ、舞子で育ち、学校も神戸で、社会人になってからも三ノ宮、六甲山で遊んだり活動していた私なんですが体験してはお
実際に、あの震災を体験し乗り越えてきた友人、知人も多いですし、何よりも実際に被災し亡くなった方々、その家族や友人の方々の悲しみやご苦労は大変なものだったと思います。 以前から、この震災のことを忘れないことが大事だと思っていますが、正直、時間が経つにつれ、意識が薄くなってきているのも事実なんで、一年ごとにやはり意識して震災があったことに思いを馳せたいと改めて思います。
本当に、今、普通の日常を過ごせていることに感謝して、日々大切に生きたいと思います。
そんな今夜は、日々普通に暮らせて、明るく前を見てという意味も兼ねて、ヒマワリをイメージして描いて見ました。
明日も普通に、明るく暮らせますように。
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by mickwood | 2018-01-17 22:33 | 日記 | Trackback | Comments(0)
お昼は、結構暖かかったようですね。 予報ではここ数日は、暖かくなり、その後、また寒くなるような予報になっているようです。
こういうのを繰り返しながら、少しずつ春に近づいて行くんでしょうね。
コンビニ、スーパーでは、節分の恵方巻きのポスター、続いてのバレンタイン向けの商品も多く並んでます。
いろんなところで、少しづつ少しづつ季節は進んで行くようです。(笑)
さて、そんな今夜はこんな小花柄でございます。
明日が良い1日になりますように。
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by mickwood | 2018-01-16 20:55 | 日記 | Trackback | Comments(0)
1日でした。 昨日からの腰の痛みも落ち着いていたのと、やはり前屈みの姿勢やしゃがんだりした際に、ピリッとした痛みが走る事があるので、そういう姿勢をとらないようにき気をつけて過ごしました。 
で、午前中、江坂での用事の後、昼は午後に入院しているお母さんのお見舞いに行く家人と心斎橋で待ち合わせ、インドネシア、バリ料理のお店、「ウブドスチ」に行って今日は「ナシチャンプル」(ご飯と数種のおかずの盛り合わせのワンプレート)、食後に上澄みを飲むバリコーヒーというランチを食べて、そして家人は実家の近くの病院に。 僕は、東急ハンズにある画材専門店のカワチに画材を買いに行ってその後、時々、行かせてもらっている洋楽カラオケバー「diva」さんに行ってきました。昨年開業10年を迎えて、記念のポロシャツ、Tシャツを作っておられ、僕もTシャツを申し込んでいた事もありますし、ここのところ全然行けなくてご無沙汰してました。 そして今日はサンデーディーバの特別企画で「昭和歌謡」特集で邦楽カラオケOKというミニイベントが14時からあったんで、ちょうどタイミングも会いますし出来ているTシャツも受け取る事ができるので行ってきました。 常連の皆さんと混じって「昭和歌謡」、楽しく歌う事ができました〜。 やっぱり、わかりやすい歌詞、メロディー、いいですね〜。だいたい17時すぎまで楽しんできました。
普通に座ってたり、リラックスして立ってると全然、腰は大丈夫なのですが、やはり姿勢によっては、痛む事もあるので
もう少し、より気をつけて様子を見たいと思います。
そんな今夜も気分で描いたこんな花柄と今日の写真です。
明日が良い1日になりますように。
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by mickwood | 2018-01-14 21:35 | Trackback | Comments(0)
ちょっと腰に違和感があり、痛みを感じたんで一つの作業が終わったところで、早退しました。
お昼前だった事もあり、昨夜行けなかったかかりつけの内科医のところへ。
今、風邪やインフルエンザが流行ってる事や、土曜日の午前中の診療で、かなり混んでおりました。
腰は落ち着いていて、痛みもゆっくりしてると感じないのでいつもの診察と持病のお薬を処方してもらってきました。
ま、今夜、明日の日曜日、ゆっくりすれば大丈夫だと思います。
さて、そんな今夜の1枚も、昨日に続くハート、ハートでございます。
明日が良い1日になりますように。
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by mickwood | 2018-01-13 21:01 | 日記 | Trackback | Comments(0)
今日も、寒い1日でしたね〜。 各地で、雪による被害などが伝えられる中、空気が一段と冷たく感じるこの頃です。
さてさて、今夕はいつものかかりつけ医に、行ったんですがなんと「都合により臨時休診」! 午後診があるのが月、水、金なので行ったんですが、、、、残念! 仕方ないですね、また週明け月曜日の夕方に行くことにします。(苦笑)
そんな今夜ですが、気分でこんなハートハートを描いてみました〜。
明日が良い1日になりますように。
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by mickwood | 2018-01-12 22:21 | 日記 | Trackback | Comments(0)
総合病院の淀川キリスト教病院に、3ヶ月に一度の定期検診に行ってきました。 月に一度は、連携をとってもらっているかかりつけの内科医さんで、診察と薬を処方してもらっていて、2人の主治医に診てもらっている形です。
今日は、いつもの詳しい血液検査とともに、腹部エコー検査もありましたが、一部小さな結石はあるものの特に問題はありませんでした。血液検査の結果も、肝臓も問題なく、糖尿の数値も改善し、タンパクはやや出てるものの、概ね数値は現状維持という結果で良かったです。 という事で、今まで通り塩分摂取、食のバランスには気をつけて腎機能が悪くならないように、現状を維持していけるようにして行きます。 そんな今夜の1枚は、寒気に覆われて寒さ厳しいお天気なので、ちょっと暖かくトロピカルなハイビスカスをイメージして描いてみました。明日が良い1日になりますように。
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by mickwood | 2018-01-11 21:58 | 日記 | Trackback | Comments(0)
今朝のテレビで、中継されていましたね。 最近は、全国ネットで取り上げられたりこの時期の定番のニュースになってきましたね。
もちろん、参加したこともなければ、実際に見にいった事もないんですがあれだけ多くの人が全力で走っているので怪我人が出ないのかな〜と思いますが神様が見守ってくれているんでしょうね。 今朝、見てた感じでは、かなりぶっちぎりで今年の福男が決まったようですね。おめでとうございます。 
さて、寒波に見舞われ、各地で積雪も伝えられてますが、明日は持病の腎炎で通っている総合病院に腹部エコー検査も含め行ってきます。
今夕は前立腺肥大もあるので近所の泌尿器科、明後日の夕方はかかりつけの内科医と、この3日間はメディカル3days(笑)となりますね〜。 寒い中ですが、頑張りま〜す。
そんな今夜も、気分で小花柄でございます。 明日が良い1日になりますように。
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by mickwood | 2018-01-10 22:00 | 日記 | Trackback | Comments(0)
結構、周辺で歩いている人達がいましたね。 もちろん通勤、通学もあるんでしょうがウォーキングをしている方もいましたね。
電車の中も6時前の電車なので、いかにも朝帰り?というような感じも数名、熟睡してましたね。
以前も書きましたが、いつもの通勤電車も時間帯によって、いろんな表情があって面白いですよね。
天気予報では、少しあったかくなるような事を行っていたように思いますが、帰りは寒かったですね〜。
朝夕と昼間とか、日によって寒暖の差も大きくなる時期ですから、やはり風邪やインんフルエンザには特に注意したいですね。
さて、そんな今夜も気分でこんなドット柄でございます。 明日が良い1日になりますように。
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by mickwood | 2018-01-09 21:14 | 日記 | Trackback | Comments(0)